Cou氏の徒然日記(2022)

ほのぼの日記ブログです。

ウォーキングプログラム 11月第2週

11月も早くも折り返し。
時間が経つのは早いですねぇ・・・。

11月第2週

日付歩数
11/8(日)12,208
11/9(月)13,213
11/10(火)15,593
11/11(水)8,760
11/12(木)10,795
11/13(金)10,327
11/14(土)8,102
週合計78,998
11月合計169,782
総合計538,324



今週は、途中から天気が悪かった上、体調もいまいちな状態が続いてしまって、
なかなか歩数を稼げなかったかな~と思っていたんですが、
以外に歩数が伸びていてビックリ。
何だかんだで意識せずとも歩くようにしているのが、功を奏しているのかもしれません。

これからは寒くなってきますし、インフルエンザは相変わらず蔓延していますので、
より一層気をつけて続けて行きたいですね。