自分の部屋は、リビングにはエアコンがありますが、寝室にはエアコンも何もないので、換気は基本的に窓を開けて風を通すだけ。 引っ越してから今までは特に気にならなかったんですが、窓をなかなか開けられないこの梅雨の季節はちょっとツラいなぁ…と思い、…

最近はずっと寝不足で、夜もいつも睡眠が浅く、夕方になると、仕事をしていても眠くて、油断すると寝落ちしてしまいそうなヤバイ状態が続いていたんですが…。 今朝は起きたらびっくり、昼前…。 歯医者に行く予定でしたが、遅刻ギリギリでした。(苦笑) やはり…