最近はすっかり気温が上がり、毎日、暑い
暑い…。
夜も寝苦しいことこの上ないです。
エアコンはできるだけつけないようにしていたんですが、さすがにもう限界
寝る前と起きる頃はエアコンが大活躍中です。
エアコン以外には、もはや扇風機が大活躍。
家にいるときの稼働率はほぼ100％です（笑）
エアコンをつけている時も、扇風機を回していると、涼しさが全然違う気がしますし。
あとは、脱水症状
にならないように、水分は適時取るように心がけておかないといけないですね…。
■エアコンあるのに半数が使わず 熱中症で搬送の高齢者
