最近、仕事が本当に忙しくて、体力的にもメンタル的にもかなり疲弊気味。 やはり働きすぎはよくないですね…。 しかも、ストレスも相当で、そのストレス発散にゲームで紛らわしたりしていますが、そうすると今度犠牲になるのは「睡眠時間」。 結果、寝不足に…
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