2019-08-07 殺人的な猛暑 ■きょうも各地で猛暑日 東京都内で今年初の37度超 https://news.nicovideo.jp/watch/nw5761968 最近は本当に暑いです…。 本当に異常気象ですよね。(--:) 朝の出社時も、もう既に気温が高く、会社に着くまでが本当にうんざりです。 逆に会社にいると、今度は帰るのが億劫に…。 夜も暑くて寝れないので、エアコンはもはや必須。 水分補給もしっかりしないと、すぐに脱水状態になりかねません。 水分だけはしっかりとるようにしたいですね。 むしろ、飲料水だけは切らさないように気を付けましょう。