猛暑の夏

今日はまだマシだったんですが、連休の間は非常に暑かったです。
外に出たらムワ～～～っと熱気が…。
家で窓を開けても同じような状況ですし。
結局はエアコンに頼ってしまうことになるんですかね。

ただ、エアコンをつけたまま寝てしまって風邪を引くというパターンには要注意ですね。


とりあえず夏は栄養を取って、水分もしっかり取って、
頑張って乗り切らないとね。

そんなわけで、昨日は奮発して『うな重』。

久々に食べましたが美味しかったです。