Cou氏の徒然日記(2022)

ほのぼの日記ブログです。

#健康

2022年9月近況

9月も終了。 9月は上期末ということで、例年通り山場で、何だかんだ忙しいです。 工完近くになると、何故か不良が見つかっててんやわんやになるのもいつものこと(苦笑) ただ、担当製品の新機能対応の検査も無事に終わりました…が、ちょっと微妙な終わり…

2022年8月近況

8月も終了。 8月といえば、ホント、引きこもってゲームばっかりやってました。 SEKIRO(隻狼)が本当に面白くて、ずっとコレばっかりやってましたね。 coublood.hatenablog.com 一応、8月の上旬には1周目を無事にクリア。 ラスボスはかなり手こずりまし…

2022年7月近況

気がつけば、7月も終了。 7月といえば、やはり新型コロナウイルスの第7波でしょうか。 後半に入り、一気に新規感染者が拡大。 coublood.hatenablog.com 自分の職場のチームでも、同居家族に陽性者が出て濃厚接触者となった方が出て、一緒の場所に居た我々…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年27週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年27週目。 coublood.hatenablog.com 余談になりますが・・・ 最近、すっかり暑くなってきて、エアコンをつけていないと、ただ部屋にいるだけで汗ばんでくる・・・という状態になってきています。 7…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年26週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年26週目。 coublood.hatenablog.com 先週は、なんだかんだ忙しかったこともあって、リングフィットはお休み。 というか、先々週でLv500の目標を達成してしまったことで、確実にモチベーションが低下…

2022年6月近況

気がつけば、6月も終了。今年も早くも半分終わりです。 今年も昨年に続いて「花粉症」が出なかったので、本当に楽でした。 ただ、6月の後半になると、かなり暑くなってきて、夜寝ていても寝汗でびっしょりということもしばしば。 そろそろエアコンを入れな…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年25週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年25週目。 coublood.hatenablog.com 先週は体調がイマイチで、週末はグッタリしてました。 結局、日曜日はデイリーミッションもこなせず、久々に空いてしまいました。 モチベーションが少し低下して…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年24週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年24週目。 coublood.hatenablog.com 先週も変わり映えなく実施しております。 それにしてもマンネリ化がやばいですね。 リングフィットのほうは、まだストーリーがあったりして、モチベーションを保…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年23週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年23週目。 coublood.hatenablog.com もはや完全ルーチンワークになっているので、代わり映えはしないですが(笑) 5月はGWの帰省期間と、出社で残業した日以外は全日達成です。 それなりにメニューの…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年22週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年22週目。 coublood.hatenablog.com 先週は、Fit Boxing 2は全日達成できました。 最近のマイブームは、二の腕集中ですね。 ジャブの連打が意外に腕に負荷が来るので、結構いい感じですね。 Ring Fit…

2022年5月近況

5月もあっと言う間に終了しちゃいましたね。 色々とあったはずなんですが、気がついたら1ヶ月が終わってます。 今年は帰省したこともあり、実家でのんびり過ごすところからスタートになりました。 それでも、旅行も久々にしたという感じです。 このご時世…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年21週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年21週目。 coublood.hatenablog.com 先週は久々に通勤電車に乗って出勤。 もう何ヶ月ぶりですかね、通勤のために電車に乗るのは。 在宅勤務が当たり前になって、私用以外で外出することがなくなりま…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年20週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年20週目。 coublood.hatenablog.com 先週は体力的に早くもやばいことになっていました…。 coublood.hatenablog.com coublood.hatenablog.com 寝不足からの体力の限界で爆睡という、完全に身体によく…

爆睡

coublood.hatenablog.com 先週はかなり忙しかったこともあり、ストレスも相当のもの。 ストレスが溜まると、不眠症を発動するといういつもの状態になってしまって、先週はずっと眠かったですが… さすがにそれが限界を迎えたのか、昨日は死ぬほど寝てました。…

寝不足再び…

coublood.hatenablog.com GWも終わり、一週間くらい経ちますが、すでにもう忙しい状態。 プロジェクト内でメンバーの作業の進捗が思わしくなく、そのフォローやチェックに追われ、自分の仕事がなかなかできない状態。 そんなわけで、早くも疲労が順調に蓄積…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年19週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年19週目。 coublood.hatenablog.com 先週は実家でのんびりしていたこともあり、帰省にはNintendo Switchを持っていかなかったこともあって、Fit Boxing 2は未実施。 始めてから初めて連続記録は切れ…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年18週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年18週目。 coublood.hatenablog.com 4月終わりました。今年も早くも1/3が終わりですね。 早いものです。 Fit Boxing 2についても、4月も全日達成! ただ、5月はGWに帰省することもあり、その期間…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年17週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年17週目。 coublood.hatenablog.com 最近、ちょっと体調がずっと低空飛行気味。 ゲームとか自己啓発とか読書とか、色々とやりたいことがあるんですが、仕事があってなかなか時間が足りなくて、寝不足…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年16週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年16週目。 coublood.hatenablog.com 先週は試験勉強や試験もあったので、最低限だけ実施してました。 coublood.hatenablog.com さすがに運動しながら勉強はなかなか厳しいですので(苦笑) フィット…

体調不良の負のスパイラル

2月〜3月とずっと色々とあり、4月の前半も山場があったため、何だかんだずっと忙しかったこともあり、最近は蓄積した疲労がMAX気味。 おかげで、身体がボロボロ。 やはり生活が不規則になり、遅く寝て、早く起きて・・・と睡眠時間が全然ない状態が続くと…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年15週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年15週目。 coublood.hatenablog.com 最近、ニンテンドースイッチのコントローラーの一つがすぐに充電切れを起こすようになってきました。充電してもすぐに切れちゃいます。 いつぞやの私の携帯電話み…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年14週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年14週目。 coublood.hatenablog.com ワクチン接種3回目の副反応はおそらく完治して、腕の筋肉痛も2日くらいでなくなりました。なので、それ以降はまた普通にやってます。 coublood.hatenablog.com …

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年13週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年13週目。 coublood.hatenablog.com 先週は、ワクチン接種3回目があったこともあり、週末はぐったり。 coublood.hatenablog.com なので、当日、翌日あたりは最低限しかできませんでした。 とはいえ…

ブルーライトカットをやめてみる

ここ数ヶ月、仕事で特にモニターの画面を見続ける時間が特に増えているせいか、目の疲労が半端ない状態が続いています。 特に夕方以降になると、視力が低下して、光が眩しくて目が見えない状態に。 メガネを掛けても全然視点が合わず、裸眼と矯正視力がほぼ…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年12週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年12週目。 coublood.hatenablog.com 今週ものんびりプレー。 デイリーをやっているんですが、これって新しく解禁されたものって出ないみたいですね。なので、デイリーは軽めにして、フリーで別途新た…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年11週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年11週目。 coublood.hatenablog.com 今週も、毎日フィットボクシングのデイリー+リングフィットアドベンチャーを1日プレーという感じ。 Lvは485まで来ました。Lv500まであと少しですね。 先週も書き…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年10週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年10週目。 coublood.hatenablog.com 先週は久々にリングフィットアドベンチャーもプレー。 1カ月以上やっていなかったこともありますが、久々にやると新鮮味が増していいですね。モチベーションを上…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年9週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年9週目。 coublood.hatenablog.com 先週もめっきりFit Boxing 2 ばかり。 でも、今のところはとりあえず楽しいので、続いちゃいますね。 最近、うまくいかないのが、この「ダッキング」からの「アッ…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年8週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年8週目。 coublood.hatenablog.com 最近はめっきりFit Boxing 2 ばかりやっていますが… 気がつけば早1ヶ月になるんですね。 coublood.hatenablog.com 確かに記事を見たら、書いているのは4週間前で…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年7週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年7週目。 coublood.hatenablog.com 先週もFit Boxing 2をプレー。 リングフィットアドベンチャーのルーチンワークをそのまま入れ替えただけなので、特に無理なく、モチベーションを向上できて無事続…