Cou氏の徒然日記(2023)

ほのぼの日記ブログです。

#健康

2023年1月近況

2023年も12分の1が終了。 2023年1月のトピック (1) 仕事と健康 (2) 自己啓発 (3) ゲーム (4) その他趣味 ■ 仕事と健康 仕事は年明けから何か色々と忙しいです。 最近は、ホント、仕事に対するモチベーションが低下中。 在宅勤務がまだまだ続いていますが、ど…

ワクチン接種(4回目)

今日はワクチン接種4回目。 coublood.hatenablog.com coublood.hatenablog.com coublood.hatenablog.com coublood.hatenablog.com coublood.hatenablog.com 今まで3回接種を受けてきました。 これまではすべて職域接種だったため、モデルナ製ワクチンでし…

2022年振り返り

今年ももう終わり。 大晦日恒例になってきましたが、今年も去年のように振り返ってみようかなと思います。 coublood.hatenablog.com ■ 2022年身の回りの出来事 (1) 新型コロナウイルス 今年も帰省はできましたが、今、新型コロナの死者数がまた急激に上がっ…

2022年11月近況

今日から師走に突入。11月も終了です。 ■ 仕事と健康 全然暇にはならないですね…。 前の山場が9月でしたが、その時の課題がまだ残っていて、その対応がまだ続いているという状態です。 これから12月、年末に近づくにつれて、また忙しくなっていきそうなので…

帰省

この前の週末は、年休を取る機会があったので、久々に帰省。 新幹線に乗るのも久しぶりです。 今回は行きは平日でしたが、思ったよりも混んでいてビックリでした。 やはりコロナで一気に移動が減った…というイメージがまだ残っていたので、当日切符を買えば…

人間ドック2022

今年もやってきました、人間ドックの季節。 年に一回の検査祭りです。 coublood.hatenablog.com coublood.hatenablog.com 毎年、採血と胃カメラが憂鬱なんですが、今年は採血も胃カメラも順調に終わりました。 採血もあっという間に終了。 胃カメラも案外す…

2022年10月近況

10月も終了。 10月は衝撃的なニュースから始まりました。 三遊亭円楽さん、アントニオ猪木さんの訃報ニュース。 news.yahoo.co.jp 燃える闘魂、アントニオ猪木氏が1日早朝に死去したことが明らかになった。 60連発都内の自宅で亡くなった。享年79。死因は不…

2022年9月近況

9月も終了。 9月は上期末ということで、例年通り山場で、何だかんだ忙しいです。 工完近くになると、何故か不良が見つかっててんやわんやになるのもいつものこと(苦笑) ただ、担当製品の新機能対応の検査も無事に終わりました…が、ちょっと微妙な終わり…

2022年8月近況

8月も終了。 8月といえば、ホント、引きこもってゲームばっかりやってました。 SEKIRO(隻狼)が本当に面白くて、ずっとコレばっかりやってましたね。 coublood.hatenablog.com 一応、8月の上旬には1周目を無事にクリア。 ラスボスはかなり手こずりまし…

2022年7月近況

気がつけば、7月も終了。 7月といえば、やはり新型コロナウイルスの第7波でしょうか。 後半に入り、一気に新規感染者が拡大。 coublood.hatenablog.com 自分の職場のチームでも、同居家族に陽性者が出て濃厚接触者となった方が出て、一緒の場所に居た我々…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年27週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年27週目。 coublood.hatenablog.com 余談になりますが・・・ 最近、すっかり暑くなってきて、エアコンをつけていないと、ただ部屋にいるだけで汗ばんでくる・・・という状態になってきています。 7…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年26週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年26週目。 coublood.hatenablog.com 先週は、なんだかんだ忙しかったこともあって、リングフィットはお休み。 というか、先々週でLv500の目標を達成してしまったことで、確実にモチベーションが低下…

2022年6月近況

気がつけば、6月も終了。今年も早くも半分終わりです。 今年も昨年に続いて「花粉症」が出なかったので、本当に楽でした。 ただ、6月の後半になると、かなり暑くなってきて、夜寝ていても寝汗でびっしょりということもしばしば。 そろそろエアコンを入れな…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年25週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年25週目。 coublood.hatenablog.com 先週は体調がイマイチで、週末はグッタリしてました。 結局、日曜日はデイリーミッションもこなせず、久々に空いてしまいました。 モチベーションが少し低下して…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年24週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年24週目。 coublood.hatenablog.com 先週も変わり映えなく実施しております。 それにしてもマンネリ化がやばいですね。 リングフィットのほうは、まだストーリーがあったりして、モチベーションを保…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年23週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年23週目。 coublood.hatenablog.com もはや完全ルーチンワークになっているので、代わり映えはしないですが(笑) 5月はGWの帰省期間と、出社で残業した日以外は全日達成です。 それなりにメニューの…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年22週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年22週目。 coublood.hatenablog.com 先週は、Fit Boxing 2は全日達成できました。 最近のマイブームは、二の腕集中ですね。 ジャブの連打が意外に腕に負荷が来るので、結構いい感じですね。 Ring Fit…

2022年5月近況

5月もあっと言う間に終了しちゃいましたね。 色々とあったはずなんですが、気がついたら1ヶ月が終わってます。 今年は帰省したこともあり、実家でのんびり過ごすところからスタートになりました。 それでも、旅行も久々にしたという感じです。 このご時世…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年21週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年21週目。 coublood.hatenablog.com 先週は久々に通勤電車に乗って出勤。 もう何ヶ月ぶりですかね、通勤のために電車に乗るのは。 在宅勤務が当たり前になって、私用以外で外出することがなくなりま…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年20週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年20週目。 coublood.hatenablog.com 先週は体力的に早くもやばいことになっていました…。 coublood.hatenablog.com coublood.hatenablog.com 寝不足からの体力の限界で爆睡という、完全に身体によく…

爆睡

coublood.hatenablog.com 先週はかなり忙しかったこともあり、ストレスも相当のもの。 ストレスが溜まると、不眠症を発動するといういつもの状態になってしまって、先週はずっと眠かったですが… さすがにそれが限界を迎えたのか、昨日は死ぬほど寝てました。…

寝不足再び…

coublood.hatenablog.com GWも終わり、一週間くらい経ちますが、すでにもう忙しい状態。 プロジェクト内でメンバーの作業の進捗が思わしくなく、そのフォローやチェックに追われ、自分の仕事がなかなかできない状態。 そんなわけで、早くも疲労が順調に蓄積…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年19週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年19週目。 coublood.hatenablog.com 先週は実家でのんびりしていたこともあり、帰省にはNintendo Switchを持っていかなかったこともあって、Fit Boxing 2は未実施。 始めてから初めて連続記録は切れ…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年18週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年18週目。 coublood.hatenablog.com 4月終わりました。今年も早くも1/3が終わりですね。 早いものです。 Fit Boxing 2についても、4月も全日達成! ただ、5月はGWに帰省することもあり、その期間…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年17週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年17週目。 coublood.hatenablog.com 最近、ちょっと体調がずっと低空飛行気味。 ゲームとか自己啓発とか読書とか、色々とやりたいことがあるんですが、仕事があってなかなか時間が足りなくて、寝不足…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年16週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年16週目。 coublood.hatenablog.com 先週は試験勉強や試験もあったので、最低限だけ実施してました。 coublood.hatenablog.com さすがに運動しながら勉強はなかなか厳しいですので(苦笑) フィット…

体調不良の負のスパイラル

2月〜3月とずっと色々とあり、4月の前半も山場があったため、何だかんだずっと忙しかったこともあり、最近は蓄積した疲労がMAX気味。 おかげで、身体がボロボロ。 やはり生活が不規則になり、遅く寝て、早く起きて・・・と睡眠時間が全然ない状態が続くと…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年15週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年15週目。 coublood.hatenablog.com 最近、ニンテンドースイッチのコントローラーの一つがすぐに充電切れを起こすようになってきました。充電してもすぐに切れちゃいます。 いつぞやの私の携帯電話み…

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年14週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年14週目。 coublood.hatenablog.com ワクチン接種3回目の副反応はおそらく完治して、腕の筋肉痛も2日くらいでなくなりました。なので、それ以降はまた普通にやってます。 coublood.hatenablog.com …

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年13週目

リングフィットアドベンチャー&フィットボクシング 2022年13週目。 coublood.hatenablog.com 先週は、ワクチン接種3回目があったこともあり、週末はぐったり。 coublood.hatenablog.com なので、当日、翌日あたりは最低限しかできませんでした。 とはいえ…